La ira, ¿una bomba?

Que difícil a veces saber manejar esa rabia que nos va quemando por dentro. Puede parecer una emoción “mala”, pero solo porque a veces es más difícil de controlar, porque nos convierte en una bomba de relojería. Y esto puede hacer que reacciones de una forma más agresiva. 

La ira no es mala, tiene su función. Nos señala lo que no es justo y nos mueve en busca de esa justicia. Si aprendemos a controlarla podrá ser un impulso que nos ayude a luchar por lo que nos merecemos. Y podremos utilizar esa fuerza que nos da para defender nuestros derechos y necesidades, defendernos de que nos hagan daño.